To Eat, or Not to Eat, That is Not the Question
間食はしないっていっても少食なわけじゃない。
毎日毎食、これが最後の晩餐のフルコースってくらい
好きなものを好きなだけ、デザートまでしっかり食べる。
ミーと旅行や仕事で数日間でも一緒に過ごしたひとたちは決まって
ミーと一緒にいると太ってしまう、という。
そして「どうしてそんなに食べても太らないの?」と訊くけれど
たぶん人一倍動いてるからだとおもう。
以前、健康診断のとき、お医者さんに
「あなたみたいなひとはね、効率よくできてるからなにも心配いらないの」
といわれて、なんとなくわかった気がした。
こんなに食べちゃったから運動しなきゃなんてかんがえない。
動いたからおなかすいたな、美味しいもの食べたいな、ってかんじ。
食べることに関してはミニマムになんてしたくない。